ほぼノンちゃんとの日々、ときどき編みもの


by nonmama
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グルテンフリー経過



グルテンフリー食にして1ヶ月経過。
数回ビールの誘惑に負けたけど、パンも洋菓子類も麺類も避けられました。
ちょうど夏バテで食欲が落ちたのが
楽々こなせた要因かな。

劇的な効果を期待したけど、もともと
小麦アレルギーではないので、
大きな変化はなかった…。

でもこの1ヶ月一度も胃が痛くならなかったし、
もたれたり、張ったりもしなかった。
これは私にとっては珍しいこと。
小麦を摂らないから胃の調子が
いいのかはまだ分からないので
もうちょっと続けてみようかな。



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花椿クッキーを頂きました。
バターのいい香りをいっぱいいっぱい
吸い込んで、食べた気に(笑)

カンカンがすっごくかわいいので、
裁縫箱にしよう。

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by y_mtmr | 2015-08-18 09:27 | ひとりごと